Es ist eine alternative Heilmethode, die auf der Idee beruht, dass der Körper über bestimmte Druckpunkte, die entlang der Meridiane oder Energiebahnen verteilt sind, beeinflusst werden kann. Durch gezielte manuelle Stimulation dieser Druckpunkte, in der Regel mit den Fingern, soll die körpereigene Energiebalance wiederhergestellt und verschiedene gesundheitliche Beschwerden gelindert werden. Akkupressur basiert auf den gleichen Grundprinzipien wie die Akupunktur, verwendet jedoch keine Nadeln, sondern setzt stattdessen Druck und Massage auf die entsprechenden Punkte ein. Diese Praxis stammt aus der traditionellen chinesischen Medizin (TCM) und wird heute weltweit für die Förderung des allgemeinen Wohlbefindens und die Behandlung von verschiedenen Beschwerden, einschließlich Schmerzen, Stress und Übelkeit, angewendet.