Faszien, manchmal auch als „Faszien“ geschrieben, sind ein faseriges Bindegewebe, das den gesamten Körper durchzieht und verschiedene Körperstrukturen miteinander verbindet. Sie sind eine Art Bindegewebe, das Sehnen, Muskeln, Organe und andere Gewebe im Körper umgibt, stützt und schützt.
Hier sind einige wichtige Informationen über Faszien:
- Struktur: Faszien bestehen aus Kollagenfasern, die sich zu einem Netzwerk von Gewebeschichten erstrecken. Sie sind in verschiedenen Dichten und Dicken im Körper vorhanden und umgeben praktisch alle inneren Strukturen.
- Funktion: Faszien haben mehrere wichtige Funktionen im Körper. Sie ermöglichen die Gleitfähigkeit von Geweben, unterstützen die Stabilität von Muskeln und Organen, sorgen für mechanische Unterstützung und tragen zur Verteilung von Kräften während der Bewegung bei.
- Bedeutung in der Medizin und Physiotherapie: In den letzten Jahren haben Forscher und Mediziner ein wachsendes Interesse an Faszien entwickelt, da sie eine Rolle bei verschiedenen Gesundheitsproblemen spielen können, einschließlich Schmerzen und Bewegungseinschränkungen. Die Faszientherapie ist ein Bereich der Physiotherapie und manuellen Therapie, der sich auf die Behandlung von Problemen im Zusammenhang mit Faszien konzentriert.
- Verbindung zur Anatomie: Faszien spielen eine wichtige Rolle bei der Anatomie des Körpers. Sie können als „versteckte“ Verbindungen betrachtet werden, die Organe, Muskeln und Gewebe miteinander verknüpfen und koordinieren.
- Bedeutung in der Sportmedizin: Sportler und Athleten haben ein besonderes Interesse an Faszien, da sie die Bewegungsfreiheit und die Leistung beeinflussen können. Faszientraining und -pflege sind wichtige Aspekte des Trainings und der Erholung für viele Sportarten.